《幸福就藏在日常生活中》

我曾读过某位女性咨询师所写的自传,其中提到她先生有个习惯跟我很类似,让我看了之后不禁笑了出来。结婚几十年以来,她先生有一个口头禅,那就是不论吃什么东西,都会说“很好吃”。

我在其他书里曾提到,我每次在吃东西或喝饮料时,一定会习惯地说:“啊,真好吃(喝)。”透过这句话,让我觉得自己吃的、喝的东西更加美味,这个习惯我未来还是打算继续保持下去。

这些小地方,就是人类幸福的源泉。地球环境污染虽然是非常严重的问题,但是丢在自家门前的垃圾,才会让人们产生强烈的反应;民族之间的纷争虽然悲惨,但是自己家里夫妻吵架,才会让人们投入更多的心思。幸福也是一样的,光是靠抽象的东西,是没有办法让人感觉幸福的。

我曾听过一个笑话:某位哲学家板着一张脸,别人以为他可能在思索世界的构造与存在之类深奥的事情,但事实上,不过是因为他没有看到椅子上的大头针,就这么坐了下去,痛苦地板着脸而已。

曾有一位相声演员,以“我虽然没办法做大事,却会努力不懈地去耕耘小小的事”的标语,当选了参议院的议员。不可否认,这真的是说到了大家的心坎里。

在我感冒、鼻子不通的时候,上床睡觉就变成了一种苦刑。因为只要一躺下来,鼻子就会更加不通,呼吸也会变得困难,枕头旁马上就堆起一大堆用过的面纸,像一座小山一样。

在这个时候,我不禁会想:“要是能轻松呼吸,那该有多好啊。”

然而,才没过几天,身体恢复了,心情一变好,马上就把连呼吸都觉得痛苦的事抛到了九霄云外,然后,又会开始因为其他问题而烦恼:“又被佐佐木主任讽刺了,只要那个主任存在一天,我就没有办法得到幸福吧……”

再假设我太太去外面旅行一个礼拜吧。每天早上,没有人叫我起床,想喝咖啡就得自己动手泡;晚上,我筋疲力尽地回到家,也没人准备热腾腾的晚餐;没有人为我放洗澡水;要洗的脏衣服,一下子就累积了一大堆;厨房里到处都是还没洗的碗盘……

在这种时候,身为一个丈夫,就会深刻地体认到:“真的应该好好感谢太太。只要她在家里,就让人觉得很幸福。”

可是,当太太回到家,那份感激马上就不知道飞到哪里去了。然后,又开始觉得她对老公说话的方式不对、态度太差,生气生个没完没了。

我们很容易忽略这些日常生活中的小小幸福与感动。或许,现在其实是最幸福的时候,但我们却老是去在意那些不足或不满意的事,内心充满不平与不忿。

我每次喝酒时,都会说“真好喝”,或许正是无意识地给自己一个暗示,希望自己不要失去这种平凡的感动吧。

想要开朗地活下去,第一步就是不要漏失小小的幸福与平凡的感动,一项一项地感受它们。除此之外,应别无他法。

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